選擇語言
English
繁體中文
简体中文
:::相關網站
回首頁
售票網
企業採購
福利平台
海外專館
:::會員服務|快速功能
會員登入
黃金會員
前往會員專區
我的電子書櫃
訂單查詢
瀏覽記錄
下次再買
可訂購時通知
本月獨享
可用E-Coupon
0
張
可用單品折價券
0
張
可用購物金
0
元
可用 OPENPOINT
0
點
登出
訂單查詢
購物車(
0
)
電子書櫃
繁體
活動選單
活動首頁
✦ 新品.暢銷
✦ 體能訓練
-居家 / 徒手訓練
-教練 / 高階健身
-女性健身
-高年級體育課
-新手入門
➤ 筋膜 / 伸展 / 修復
➤ 瑜珈
➤ 瘦身美體
☆ 運動食譜
☆ 蛋白質++
☆ 減醣 / 瘦身菜
✿ 彩妝 / 造型 / 時尚
✿ 男性造型 / 穿搭
☀ 運動明星
☀ 登山 / 戶外活動
☀ 跑步
☀ 球類運動
☀ 武術 / 拳術
☀ 水上運動
☀ 各式運動
↘ 限時75折
↘ 限時7折
↘ 限時66折
↘ 限時5折
-新手入門
40歲後的低強度全效運動:物理治療師結合「伸展X肌力X平衡X心肺」,全方位增強心臟功能、骨密度與肌肉量的高效動作
作者:
安柄澤
定價
550
元
優惠價
7
折
385
元
放入購物車
健身新手重訓攻略:槓片啞鈴×阻力帶×健身器材,新手必學的五大重訓,教你正確施力、精準增肌
作者:
荒川裕志
定價
360
元
優惠價
79
折
284
元
放入購物車
重訓入門 + 教學影片完全手冊:140 種徒手與器械訓練肌肉解剖圖解, 132 支真人示範影片掃碼就能學習
作者:
人郵體育解剖圖譜編寫組
定價
550
元
優惠價
79
折
434
元
放入購物車
初學者基礎重訓指南:背部.手臂.腿部.核心.臀部,5大重點部位×105組動作圖解,4週有效增肌
作者:
凱爾.亨特
定價
360
元
優惠價
7
折
252
元
放入購物車
【全彩圖解】30+增肌訓練:逆齡‧抗老‧減重‧紓壓‧防病 完全攻略
作者:
郭曉韻,曾品嘉
定價
499
元
優惠價
79
折
394
元
放入購物車
想死不如健身!改變一生的超科學理由:破除99%肌力訓練迷思、疑慮的終極動力手冊
作者:
泰史特龍,久保孝史
定價
380
元
優惠價
79
折
300
元
放入購物車
只要8週!讓肌肉奇蹟般復活:為忙碌的人設計的8週奇蹟訓練法,把肥胖和虛弱的身體變成名牌肌肉。
作者:
趙名紀
定價
650
元
優惠價
7
折
455
元
放入購物車
鍛鍊體幹的正確知識:增加體幹肌肉,就能瘦小腹、遠離腰痛!
作者:
中野.詹姆士.修一
定價
350
元
優惠價
75
折
262
元
放入購物車
實踐!體幹力訓練:從大人到小孩都可以做!讓身體學會正確的姿勢
作者:
木場克己
定價
350
元
優惠價
75
折
262
元
放入購物車
健身毀了我的身體(暢銷慶功版)
作者:
宋永圭
定價
380
元
優惠價
79
折
300
元
放入購物車
重訓前的肌肉常識:費雪曼式高效能核心,寫給健身小白的第一本運動筆記
作者:
費雪曼
定價
380
元
優惠價
7
折
266
元
放入購物車
一分鐘健瘦身教室(2)Dr.史考特的科學增肌減脂全攻略:最新科學研究╳秒懂圖表解析,破解41個健瘦身迷思!
作者:
史考特(王思恒)
定價
420
元
優惠價
79
折
331
元
放入購物車
跟著大叔練身體:1週動3次、免戒酒照聚餐,讓年輕人也想知道的身材養成術
作者:
金元坤
定價
320
元
優惠價
75
折
240
元
放入購物車
Otomatik - 113.196.250.30
CloudFlare DNS
Türk Telekom DNS
Google DNS
Open DNS
OSZAR »