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▋女人學會管錢賺錢最關鍵的一本書 ▋
好好與金錢打交道,
才能消除對錢的不安感,
活出真我、享受人生!

●單身、婚後、養育子女、老後、保險、買房置產、投資理財、自我提升都適用●
不想被金錢左右、渴望享受人生的你;想遠離金錢焦慮、處之泰然的你;想要經濟獨立及身心獨立的你,本書幫助你了解如何讓金錢成為加分利器,根據不同的人生階段制定適合的財務計劃並有效累積財富,由內而外地成就女性魅力!

●清理並開展你的「人生軸」與「金錢軸」,建立富人思維!
不需了解複雜難懂的術語,理財小白也能跟著本書從零培養理財意識,只要學習敏銳於「金錢去向」與「時間效益」之間的關係,透過開展人生軸與金錢軸,就能提升財商!書中列舉出任何人都能實踐且明天開始就能改變的26個小習慣。

★合理對待金錢以活出真實自我,並且自由享受人生!★

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周末66樂

▋為不知道如何使用身體的你而寫的新概念運動! ▋
影后鄭有美的亞歷山大技巧教練金修延,
引導你減少焦慮、疲勞、失眠等身心症狀,
並且提升專注力,增進運動、表演、上台簡報等表現能力。

▍ 教導你在日常生活正確「認知」自己的身心
亞歷山大技巧是耶魯大學、紐約大學、茱莉亞音樂學院等世界級藝術學校的正規課程,也是班奈狄克.康柏拜區、休.傑克曼、基努.李維、茱麗葉.畢諾許、瑪丹娜等眾多演員與歌手的訓練方法。

透過亞歷山大技巧,你能一邊尋找更適合自己的姿勢和動作,一邊改變習慣。對於管理疼痛、改善呼吸、發聲、矯正姿勢、提高表演力、穩定心理、改善失眠、提升專注力等有所功效。

作者金修延身為韓國亞歷山大技巧首席教練,她認為與其努力塑造正確的姿勢,不如透過放下錯誤的姿勢和不必要的身體緊張感,自然地尋找更好的姿勢和動作。

★第一本將亞歷山大技巧應用到日常生活的入門實用書!★

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